Krisenbewältigung

Werden wir mit Ereignissen oder Lebensumständen konfrontiert, die im Augenblick nicht zu bewältigen sind, erleben wir einen Verlust des seelischen Gleichgewichts. Eine emotionale Unterstützung in Form von Mitgefühl, aufmerksamem Zuhören und das Signalisieren von Anteilnahme sind wertvolle Hilfestellungen in der Krise.

Was ist das wirklich Wichtige in meinem Leben?

Diese Frage kann in der Phase der Neuorientierung Deine zentralen Wünsche hervorbringen. Auch eine Werteneuorientierung zur Entwicklung neuer Perspektiven ist von wesentlicher Bedeutung.

Nutz diese Phase um daran zu wachsen, anstatt zu scheitern.