Walk and Talk

Wir gehen in die Natur und bringen so „einen Prozess“ in Bewegung. Das nebeneinander Laufen ermöglicht ein freies Reden und angenehme Schweigephasen, das Öffnen für die eigenen Themen wird erleichtert.

Ohne räumliche Grenzen

In dieser Form der Beratung lasse ich klassische Tools aus dem Coaching, wie auch Übungen aus der Schreibtherapie sowie Ansätze aus dem Embodiment einfließen.

Auf eine natürliche Art und Weise erhältst Du Klarheit und ein gewisser Freiraum darf entstehen, der wieder Handlungsfähigkeit bringt.

"Wir brauchen die Natur nicht zu verstehen, um sie wertzuschätzen. Sei Dir einfach nur der Momente gewahr, in denen dir etwas von großer Schönheit den Atem raubt."

Rick Rubin

Geeignete Themen

der eigene Lebensweg und die Persönlichkeitsarbeit
Stressmanagement
Zielarbeit / Hürden überwinden
Entscheidungsfragen
Stärkung des Selbstvertrauens
neue Gewohnheiten etablieren
Achtsamkeit in der Lebensgestaltung
Wertearbeit
Denk- und Handlungsmuster erkennen